有酸素HIPHOP!

毎週木曜日に下北沢のHIPHOPダンススクールに通っています!

単発だから、行くも行かないも自分次第!

だから実は毎朝木曜日の朝はふとんの中でうだうだ迷ってます(笑)

「今日ダンス行こうかな~やめとこうかな~」

「でも昨日結構飲んだし食べたしなぁ~」

うだうだ5~10分して「行くか!!」ってなります。

自分の中の会話で、最終的な落としどころは、【ここで運動しなかったらどこで痩せるんだ】です。

結局自分のためになるんだから、やるんだ自分!!と言い聞かせて今日も行きました!!

スタジオに行ってしまえば、うちの常連のお客様たちもいらっしゃるし、

お友達も増えるし、学校みたいだから、来てよかったーって思います。

朝ってすがすがしいし。

しかし、1週間に1回だから体はすぐになまる。

なので、いきなりダンスに入らずにストレッチから。

これだけでも結構しんどい。。。
ダンス中。
今日はかつてないハァハァぶりでした(笑)
でも、今回で5回目くらいになるので、せっかく続いているので、このままがんばるぞぉー!!(`・∀・´)/ おー
興味ある方、夏に向けて一緒にがんばりましょう!!